SI DAY - ATELIER MEMOIRE
Il y a 68 ans les Etats membres qui constituaient l'Assemblée Générale des
Nations Unies adoptaient les 30 articles de la Déclaration Universelle des Droits
humains en s'engageant à ne plus jamais reproduire les atrocités des dernières
guerres mondiales. C'était le 10 décembre 1948.
Après avoir lu deux articles de cette Déclaration Universelle en
commémoration de cet anniversaire célébré par les Soroptimist du monde entier,
il est convenu de répondre à l'appel lancé pour le Nepal en participant à ce
programme d'éducation à hauteur de 500 €
L'occasion aussi pour les Soroptimist de Pointe-à-Pitre de se concentrer sur un
sujet important "LA MEMOIRE" préoccupation majeure pour ceux qui avancent
en âge. La mémoire est une des principales fonctions du cerveau ; il faut qu'on
s'en préoccupe.
Il s'agissait d'acquérir des techniques et des stratégies pour faire travailler sa
mémoire en s'appuyant sur un MEMOPEPS écrit par notre compatriote Jocelyne
de ROTROU-JEAN MARIE, neuropsychologue qui nous invite à suivre des pistes
pour une bonne santé cognitive.
Comment faire de sa mémoire un usage optimal et le plus longtemps possible ?
Grâce à ce programme de prévention spécifiquement ciblé sur la compréhension
des difficultés de mémoire au quotidien et sur les méthodes et stratégies
permettant d'y remédier, Janine DEL VECCHIO, psychologue et animatrice de cet
atelier, nous montre comment "pepser nos neurores"
Nous devons prendre du temps pour nous. Il est important d'avoir des
stratégies qui facilitent la mémorisation.
Ce Mémopeps nous accompagne dans l'art du mieux vivre.
Mens sana in corpore sano (un esprit sain dans un corps sain)
Très bonne matinée qui s'est terminée autour d'un excellent déjeuner